Thai Combat

Thai combat är en non-contact, högintensivt pass på 60 minuter. 

Thai Combat är inspirerat av olika kampsporter som boxning och Thaiboxning där du tränar både cardio och styrka. 

Du utför övningarna själv och slår och sparkar i luften, till skillnad mot gymboxning och liknande där man jobbar i par och har handskar och mitsar.